भावनिक प्रथमोपचार घरच्या घरी

प्रत्येकाच्या आयुष्यात तणाव, अपयश, राग, दुःख आणि नात्यांमधील संघर्ष यांसारख्या समस्या येतात. या समस्यांचा शरीराइतकाच मनावरही परिणाम होतो, हे पुस्तक अधोरेखित करते. मानसिक आरोग्याच्या समस्या गंभीर होण्यापूर्वी कुटुंबीय, मित्र, नातेवाईक आणि समाज योग्य आधार देऊ शकतात. मानसिक आरोग्य आणि सामाजिक स्वास्थ्याविषयी प्रत्येक व्यक्तीमध्ये जागरूकता निर्माण करणे हा या पुस्तकाचा मुख्य उद्देश आहे.