अवनी एक नवी

आधुनिक जीवनात अनेकदा माणूस स्वतःची ओळख बाह्यरूप, सामाजिक स्थान, संपत्ती आणि इतरांच्या मतांशी जोडून पाहतो. त्यामुळे अपेक्षा पूर्ण न झाल्यास असमाधान, भीती, मत्सर आणि मानसिक तणाव निर्माण होऊ शकतो. ‘अवनी एक नवी’ या पुस्तकात एकहार्ट टोले या मानसिक प्रक्रियांचा वेध घेतात. आपल्या विचारांना आणि भावनांना केवळ स्वतःचे अस्तित्व समजण्याऐवजी त्यांचे सजगपणे निरीक्षण केल्यास स्वतःकडे पाहण्याची दृष्टी बदलू शकते, असा विचार ते मांडतात.
पुस्तकात अहंकाराची विविध रूपे, स्वतःविषयीची चुकीची समजूत, नकारात्मक भावनांचे चक्र आणि वर्तमान क्षणाचे भान यांची चर्चा केली आहे. स्वतःची तुलना इतरांशी करणे, सतत मान्यता मिळवण्याची इच्छा ठेवणे किंवा जुन्या दुःखांना चिकटून राहणे यांमुळे मन अस्वस्थ होऊ शकते. या प्रवृत्ती ओळखून त्यांच्यापासून मानसिक अंतर निर्माण करणे, स्वतःच्या अंतर्मनाचे भान ठेवणे आणि इतरांशी अधिक समजूतदारपणे वागणे यांकडे लेखक लक्ष वेधतात.